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黃精燉牛蹍
來源：國醫小鎮發布時間：2018/4/24
導讀：黃精燉牛蹍用料：黃精20克、淮山30克、黃芪30克、牛大力30克，紅棗10克。牛蹍250克、或老雞肉100克，生姜3片。加入適量開水，燉湯或煲湯，文火煲煮1小時調味即可飲食。（為4到5人食用量）。。功效：補腎養心、滋陰益精湯味：甘潤濃厚、少許海鮮味，外感發熱者不宜?！侗静菥V目…
黃精燉牛蹍
用料：黃精20克、淮山30克、黃芪30克、牛大力30克，紅棗10克。牛蹍250克、或老雞肉100克，生姜3片。加入適量開水，燉湯或煲湯，文火煲煮1小時調味即可飲食。（為4到5人食用量）。。
功效：補腎養心、滋陰益精
湯味：甘潤濃厚、少許海鮮味，外感發熱者不宜。
《本草綱目》：黃精“補諸虛……填精髓?！?/span>
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原標題：黃精燉牛蹍 
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